前髪で隠してるニキビ、簡単に消せる！？

こんにちは、リンです！

いま、あなたのおでこに

ニキビ、ありますか？

ぶつぶつで埋め尽くされていませんか？

これを知らなければ

治ってもすぐまたできて、

ずっと消えないままです。

ましてや変わらず

このまま放置していれば

顔じゅう跡だらけに...

っていう状態です。

そんな状態で朝

顔を洗って、鏡をみた時

みにくい姿にみえてしまいます。

これを知っていれば

おでこも無理に隠さず

肌美人になれます

鏡をみても

なにも気にならないし

ましてや、うれしさいっぱいで

前髪で無理に隠さずとも

自慢できる肌美人になります

おでこニキビの原因は

ストレスや睡眠不足

と報告されています。

おでこは腸の反射区であり

腸の汚れを表します

なので腸の疲れを

回復させることを優先すると

自然とおでこも回復する訳です！

では、具体的にどうしたらよいのか

をお話しします！

1.「ちゃんと寝る」

遅くとも１１時までには寝る！

2.「寝る１時間前はスマホNG」

寝るギリギリまでスマホを触るのは厳禁！

過労や睡眠不足は腸を疲れさせるよ！

まずはこの記事読んだら

スマホは控えるべし！！！

10時には携帯電源切って

今すぐ実践しよう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！